Modré svetlo
Namáhanie zraku
V dnešnom digitálnom svete, kde stále väčšie množstvo ľudí využíva digitálne zariadenia čoraz dlhšiu dobu a často bez prestávky, sú naše oči namáhané stále viac. Vieme čo za to môže ako Vám s tým pomôcť.
Po UV žiarení sa témou dňa stáva modré svetlo. Je súčasťou bieleho svetla a vlnovou dĺžkou nadväzuje na ultrafialové svetlo, čo znamená že je nositeľom značnej energie, ktorá sa dostáva do oka. Modré svetlo vo zvýšenej miere prijímajú užívatelia tabletov, smartfónov a LCD monitorov. Nadmerné vystavovanie sa vysokoenergetickému viditeľnému žiareniu (modrému svetlu) a časté používanie týchto zariadení má za následok namáhanie zraku a môže spôsobovať rozmazané videnie a bolesti hlavy. Jeho nebezpečenstvo spočíva v tom, ze pôsobí z krátkej vzdialenosti od zdroja a oveľa dlhší čas než u prírodného svetla. Okrem únavy spôsobuje aj ťažkosti so zaspávaním, pretože ovplyvňuje tvorbu melatonínu (hormón spánku).
Predchádzať nežiaducim účinkom
Predchádzať nežiaducim účinkom modrého svetla sa dá dvoma spôsobmi.
Prvým sú už dlhšiu dobu známe okuliarové šošovky zafarbené na žlto, ktoré odfiltrujú modrú zložku svetla, čím zvyšujú komfort videnia nielen pri práci s počítačmi alebo tabletmi, ale napríklad aj pri šoférovaní v noci.
Druhým spôsobom ako zamedziť vyššie spomínaným negatívnym účinkom modrého svetla je antireflexná vrstva DuraVision® BlueProtect, ktorá ich podobne ako už zmienené žlté šošovky neutralizuje, no ide o riešenie omnoho estetickejšie. Táto vrstva zároveň zvyšuje kontrast a redukuje odlesky. Vaše oči sú tak chránené, vaše videnie uvoľnené a farby vnímate prirodzenejšie.
Modré svetlo a únava očí
Pri práci s obrazovkami ľudia často riešia únavu očí, suchosť, rozmazané videnie alebo bolesť hlavy. Dôležité je overiť dioptrie, pracovnú vzdialenosť, osvetlenie, antireflexnú úpravu a vhodný typ okuliarových šošoviek.
FAQ
Často kladené otázky
Praktické odpovede k tejto službe, meraniu zraku a výberu vhodných okuliarov v Bibie Optik.
Pomôžu okuliare na počítač pri únave očí?
Môžu pomôcť, ak únava súvisí s dioptriami, pracovnou vzdialenosťou, odleskami alebo nevhodnými šošovkami.
Je modré svetlo jediný problém pri obrazovkách?
Nie. Únavu očí môže spôsobovať aj nesprávna korekcia, suché oči, dlhé sústredenie, odlesky alebo zlé osvetlenie.
Treba pred okuliarmi na počítač meranie zraku?
Áno, odporúčame meranie zraku a rozhovor o tom, ako ďaleko máte monitor a ako dlho denne pracujete s obrazovkou.
